手機巴士當Apple Watch、Galaxy Watch等穿戴裝置紛紛加入心房顫動偵測功能，這些智慧手錶真的能成為我們的心臟守門員嗎？
走在台北街頭，越來越多人手腕上閃著健康監測的綠光。主流智慧手錶幾乎都標配了「心律不整偵測」功能，尤其針對常見的心房顫動（AFib）。但光靠手腕上的小裝置，偵測結果到底有多少可信度？
台大心血管中心醫師指出，智慧手錶採用光體積變化描記圖法（PPG），透過皮膚表面的微血管血流變化來推估心律。這種方式與醫療級心電圖（ECG）相比，雖有便利性優勢，但在劇烈運動、膚色較深或刺青部位可能影響準確度。
值得關注的是，美國心臟協會最新研究顯示，主流品牌的AFib偵測功能特異性達90%以上，但敏感性約在70-85%之間。也就是說，當手錶警示異常時確實該重視，但沒警示也不代表完全沒問題。
對於高風險族群（如三高患者、長輩），醫師建議可以將智慧手錶作為初步篩檢工具。若連續出現異常警示，應儘速攜帶裝置記錄資料赴心臟科門診。目前衛福部核准的醫療級穿戴裝置仍以輔助診斷為主，不宜完全取代傳統檢查。
科技大廠持續精進偵測技術，像最新Apple Watch Series 11已能分辨16種心律異常模式。不過受試者保護協會也提醒，過度依賴設備可能引發「數位健康焦慮」，保持規律作息與定期健檢才是根本之道。
